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七旬老汉铁头倒立气不喘 功夫源于10多年前大病

排行榜 收藏 打印 发给朋友 举报 来源: 潇湘晨报   发布者:tianshanyunhai
热度37票  浏览105次 【共0条评论】【我要评论 时间:2006年11月08日 12:25

  七旬老汉铁头倒立气都不喘

  本报长沙讯 欧阳锋是金庸武侠小说里的著名人物,华山论剑时以手当脚倒立行走,力挫群雄,大败“东邪”黄药师和“北丐”洪七公。长沙市也有一位这样的老人,他虽已70岁,但每天练习倒立功夫,头部着地倒立持续5分钟也可一动不动。

  老人名叫宋国钧,是省公路机械工程有限公司退休工程师。“他每天都蹦蹦跳跳,喜欢翻筋斗。”附近居民说。

  昨日下午,听说记者来了,正在午睡的宋国钧马上从床上爬起来。他穿着白色运动服,头发有点花白。见记者不相信他的年龄,他拿出身份证,上面显示他出生于1937年,今年刚好虚岁70岁。

  “还能表演吗?”记者有点担心,宋国钧扎了一个马步后很爽快地回答:“没问题。就到外面草坪里去吧。”考虑到老伴年纪有点大了,周菊珍拿出一个垫子,“头倒立时垫在头部,防止石头扎伤他。”

  在宿舍外面的健身草坪里,宋国钧首先在单杠上热了热身,然后开始进行吊环倒立表演,他两手握住吊环圈,缓缓地倒立,两脚一动不动。

  下午2时37分,老汉开始表演铁头倒立,“5分钟,能行吗?”记者有点担心。“没有一点问题。”宋国钧说,他最长能表演8分钟。“你记好时间。”老人一边说,一边头枕垫子,缓慢地脚朝上,随后一动不动,倒立表演开始。

  “1分钟、2分钟……”宋国钧眼睛紧闭,嘴巴微微开合,一动不动。5分钟时间到了,宋国钧的双腿在空中摆动了一下,然后缓慢地翻身站起来,面不改色心不跳,气都不喘一下。“哗”,围观的附近居民立即齐声喝彩。

  据周菊珍介绍,老伴能有今日的功夫,源于他10几年前的一场大病。

  1995年5月的一天,宋国钧午睡起床,就在准备走出房门时突然脚底一滑,头部砸在墙角上,鲜血直流,人也躺倒在地昏迷了过去。他被送到医院抢救,昏迷了4天4夜才苏醒。经检查,他的血压低的时候只有50毫米汞柱,医生建议他除了在饮食上加强营养外,还要多做运动。治疗10多天后,宋国钧回到家中。

  最开始,宋国钧只是在小区内散散步,打打太极拳。跑步1年后,他一次慢跑能跑2公里左右。得知血压有点升高后,他开始玩玩单杠和俯卧撑。2002年秋,他开始练习倒立,最先立不稳,但感觉很舒服,慢慢地就掌握了身体平衡,后来能倒立几十秒,目前能倒立5至8分钟。

  今年10月28日,宋国钧参加了长沙市第一届健康老人明星赛,他的“头部倒立”表演获得了一等奖。

  提醒:高血压、心脏病人不能练习倒立。

  文、图/记者陈斌

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