完全释放自己：上海百名白领疯狂枕头大战(组图)

　　昨（20日）晚，旨在“敞开心扉，让所有的负担、所有的压力都随飞絮而去”的“枕头大战”在位于华亭路的一个酒吧里上演，120多名沪上白领人手一个“软武器”——枕头，大肆开打。只打得枕头开裂，飞絮满地。记者了解到，很多白领都怀着轻松的心情而来，但是也有部分人因为平时积压过重，想趁机“暴力”一回。

　　约莫7点半左右，男女嘉宾陆续入场，他们一一在枕头上写下昵称。活动安排在酒吧的3楼和4楼。

　　有趣的是，在等待“枕头大战”开战前，很多受访的年轻人并不掩饰自己的真正意图。一位网名叫养心君的国企员工告诉记者，尽管他平时工作很轻松，但遇到的人际关系复杂，作为新上海人，他没有可以倾诉的好友，觉得心累。在行动前，他似乎有所顾虑，“真正砸起来，不知道会不会放开，先观察一下形势再说吧，伺机而动。”

　　抛枕头环节，是“枕头大战”的前奏曲，当主持人一声令下，位4楼的所有女嘉宾将枕头纷纷抛下，一时之间，只见整个场地上下起了“枕头雨”。这个游戏的含义与抛绣球相仿。抛枕头后，男女进行配对。

组图：沪百名白领疯狂枕头大战

　　当“枕头大战”正式宣战后，每个参战的人身上绑着几个气球，手拿一个枕头，游戏规则是，参赛者要在保护自己气球的情况下，用枕头砸别人的气球，剩下最后一个气球的参赛者获胜。当支持人一声令下，现场一片沸腾，在五彩灯光的映照下，所有人都抡起“武器”，向身边人袭击。几个胆小的先躲在一旁，然后再伺行动机，瞄准对方软肋，反倒屡屡得胜。夹杂着尖叫声和气球的爆破声，活动气氛推向高潮。 “硝烟”过后，网名叫“奶油慕斯”的女孩大呼过瘾，她一边抹汗一边气喘吁吁地说，“尽管被打到时有点疼，但打的好开心。平时能这么开打的机会真的不多。真的能减压。”

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　　设“出气室”方便员工出气

　　台北有一家公司，他们在公司内开设“出气室”。当员工对某个主管不满又无可奈何时，可以到“出气室”，在纸上写出该主管大名以及不满的原因，然后把它贴在布偶上，还可以对这个布偶大声责骂、拳打脚踢。

　　建“另类咨询室”为学生减压

　　徐汇区长桥中学建了一个“另类”心理咨询室，在布置温馨的房间里，学生们被允许恣意砸抱枕、奋力打毛绒玩偶、甚至还能把自己扔到沙发而后痛快的哭一场。

　　发泄网提供“骂人”平台

　　2004年，一家号称是国内一家专业发泄平台网站成立。据悉，网友可以在发泄网上设置免费的个人发泄空间，个人博客。